青木仁志先生のセミナー
「夢のかなえ方～実践編～」です。
約９０分でしたが、
青木先生らしい、「濃いい」セミナーでした。
たくさんのポイントがあり、このブログには書ききれませんが、
ひとつだけポイントを書きます。
夢を実現するためには、
願望を明確にし、
それに向けて効果的な行動をとる
ということです。
よろしいでしょうか、
思考と行動をコントロールすることです。
そして、願望を明確にし、行動をその実現に向けて
効果的にする技術は次のとおりです。
セルフカウンセリングといいます。
本当に効果的です。
自分に対して常にこれを問うていきます。
①私は何を求めているのか？
私にとって一番大切なものは何か？
私が本当に求めているものは何か？
願望の明確化
②そのために今何をしているか？
現実はどうか？時間、お金の使い方は？
③その行動は私の求めているものを手に
入れるのに効果的か？
主観を絶対視せず、客観的に
行動を自己評価する
④もっと良い方法を考え出し、実行してみよう。
改善計画とその実現
これを日々繰り返すことで、
願望は明確になり行動が的確になっていきます。
どうぞ、あなたの夢実現のためにやってみてください。
以上、
柏木＠日本を元気に、世界をひとつに
でした。
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