毎日お風呂に入るのも、歯磨きをするのも、
習慣になっています。
もちろん、ご飯を食べるのも、、、
これは、二回の人も、三回の人も、
それ以上の人も「その人の習慣です」。
そうしないと気持ち悪くなるくらいのものが習慣だと思います。
その習慣の中に、「学習」「能力開発」などが
入ってくると素晴らしいと思います。
語学なんかもそうですよね。
古代ギリシアの哲学者、アリストテレスは次のように言っています。
「継続が私たちを作る。
したがって、
優れた人を造るのは、
行動ではない、習慣だ。」
では、行動を習慣化するには、
どうしたらいいんでしょう?
私が考えるには、
自身の願望の明確化(思考管理)と
プライオリティマネジメント、タイムメネジメントの
技術を使った、行動管理だ思います。
というわけで、
今日も手帳を使って、
思考管理、行動管理をします!!!
この手帳を使った思考管理、行動管理も
習慣となると素晴らしいと思います。
この写真は、私の手帳です。
以上、
柏木@日本を元気に、世界をひとつに
でした。
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